子どもが1歳を過ぎて、あんよが上手になってくると、お散歩や外遊びも楽しくなってきますね。
いわゆる公園デビューと言うのを考えるのも、この時期かなと思います。
でも、1歳の子と公園に行って、何をして遊んだら良いか、ちょっと悩みますよね。
私には、中学生の子どもを筆頭に2歳の末っ子まで、4人の子どもがいます。
この子たちの1歳のころを思い出しつつ、これから公園デビューを迎えるお子さんとママのために、公園遊びの楽しみ方を、紹介していこうと思います。
公園デビューはいつから？
さて、いわゆる公園デビューはいつからできるか？です。
公園に行くだけであれば1歳未満でも出来ますね。
ただ、子ども自身が遊ぶと考えると、1歳過ぎて歩けるようになる頃が、楽しめるかなと思いますね。
レジャースポットなどの大きな公園だと、話は変わってきますけどね。
私自身、2人目以降は上の子がいるので、公園デビューは早かったですが、最初の子のときは、やっぱり歩けるようになったころからだった記憶があります。
靴を履いて、歩けるようになる頃に、近くの公園に足を運んでみると、良いですね。
1歳児の公園遊び♪
さて、1歳の子の公園遊びは、どんなことをして遊ぶのが良いのか、我が子と照らし合わせて、紹介してみますね。
砂遊び
うちの子は公園と言えば、砂遊び！と言うくらい砂遊びが好きでした。砂遊びセットは必需品です。1歳くらいだと、シャベルで延々と砂を掘ったり、山を作って遊んだりですね。
石とか木の実や葉っぱをトッピングして、ケーキ作ったりもしていましたよ。
シャボン玉
シャボン玉も小さい子って好きですよね。
1歳だと、まだうまく出来ないので、ママが吹いてあげると一生懸命シャボン玉を追いかけて遊びます。これ、周りで遊んでる子も集まってきます（笑）
我が家は、シャボン玉持って行くときは、数セット持って行きます。
遊具で遊ぶ
せっかく公園に来たわけですから、遊具でも楽しみたいですね。
ブランコなら、ママの膝に乗せて、揺らしてあげたり、滑り台ならママと一緒に滑ってみると楽しいです。
小さい子向けの遊具が揃っている、公園を選ぶと安心ですね。
↓下の動画の遊具、うちの子大好きでした！
水遊び
これは、季節限定ですし、出来る公園が限られるかもしませんが、大きめの公園だと水遊び専用のスペースがあります。飽きずに、ずーっと遊んでます。タオルと着替えは忘れずに持って行って下さいね。
散歩or追いかけっこ
公園で、お散歩したりママと追いかけっこしても、十分楽しめます。1歳の子って、歩くのが楽しい時期ですから、ウロウロするだけでも、満足してくれることが多かったりします。
ママは大変ですけどね。
公園遊びのポイント
公園遊びを楽しむためのポイントや注意点もまとめておきますね。
公園に行く時間帯
公園に行くなら、季節や気候によっても変わりますが、夏であれば日差しが強くなる前の午前中か日が弱くなる夕方の時間帯がオススメです。
冬なら、日が出てる方が温かいですね。外の気候と相談しながら、行くようにしましょう。
動きやすい服装が◎
公園ですから、動きやすい服装が基本です。女の子の場合だとヒラヒラした服は遊びにくいですし遊具に引っかかったりして危ないので、シンプルな服装にしてあげて下さいね。砂場遊びも見越して、汚れても良い服を着せましょう。
1歳の子だと、ママは子どもについて回ることになるので、ママも動きやすい服装が◎ですよ！
ママ友は無理に作らなくてオッケー
公園デビューで、ママさんが不安になるのが、ママ友についてだと思うんです。でも、公園に行く目的は、子どもが遊ぶためなので、無理にママ友を作ろうとする必要はないです。もちろん、そこで会って仲良くなれるのであれば、それで良いですが、無理やり作ろうとしなくて大丈夫です。
子どもから目を離さない
これが1番大事です。いくら公園とはいえ、1歳の子ですから、我が子から目を離すのはダメです。ママ友同士で、おしゃべりしたりスマホを弄っていたりして、子どもを見ていないママさん、たまにいるんですが、見てるこちらが、ヒヤヒヤします。
常について回る必要はないかもしれないですが、何かあった時に、すぐに駆けつけられるようにしておくようにしましょう。
慣れた公園でも、何があるか分からないですからね。
子どもに合わせて楽しむ！
せっかく公園に来たのに、ママにベッタリでお友達と遊べないとか、悩みも出てくるかと思います。でも、遊べなくても子どもって、その場の雰囲気を肌で感じて、その子なりに楽しんでいる物なんだそうです。
だから、遊べなくても無理強いしないで、ママと一緒にベンチに座って、みんなが遊んでいる様子を見ているだけでも、良いんですって！
子どもに合わせた楽しみ方を、探してみて下さい。
1歳の子との公園遊びをもっと楽しむための3つのコツ
1歳の子どもとの公園遊び、最初はどう関わったらいいか迷うこともありますよね。
ちょっとしたコツを知っておくだけで、ぐっと楽しくなりますよ。
① 遊びの「旬」を逃さず砂遊びや水遊びを取り入れよう
1歳ごろの子どもは、感触を楽しむ遊びが大好きなんです。砂をぎゅっと握ったり、水をパシャパシャしたりするだけで、脳への刺激になると言われています。汚れても大丈夫な服を用意して、思いっきり楽しませてあげてくださいね。
砂遊びセットはスコップとバケツがあれば十分です。最初は親が一緒にやって見せると、子どももまねして遊び始めますよ。
② 遊具は「年齢に合ったもの」から少しずつ挑戦しよう
1歳の子には、低めのすべり台や芝生のスペースがおすすめです。まだバランス感覚が発達途中なので、高い遊具は転落の危険があります。子どものペースに合わせて、できることから少しずつ広げてあげると安心ですよ。
③ シャボン玉や追いかけっこで五感を刺激してあげよう
シャボン玉は1歳の子どもが大喜びする遊びのひとつです。目で追いかけたり、触ろうとしたりする動作が、目と手の協調を育てると言われていますよ。追いかけっこも、転ばない程度に一緒に走るだけで子どもは大満足です。
1歳の公園遊びに関するよくある質問（FAQ）
Q. 公園デビューはいつごろからがベストですか？
歩けるようになった1歳前後が、子ども自身が楽しめる目安と言われています。ただ、ハイハイの時期でも芝生や砂の感触を楽しめるので、月齢にこだわらず気候の良い日から始めてみてくださいね。焦らずお子さんのペースが一番です。
Q. 公園に行く頻度はどのくらいが良いですか？
毎日でなくても大丈夫です。天気や体調に合わせて、週に2〜3回を目安にしているご家庭が多いようです。外の空気に触れるだけでも刺激になるので、短時間でも気軽に出かけてみてくださいね。無理しないことが長続きのコツですよ。
Q. 公園で他の子どもと関わらせた方が良いですか？
1歳の時期は「並行遊び」といって、他の子の近くで遊びはするものの、一緒には遊ばないことが多い時期です。無理に関わらせなくても問題はないと言われています。同年代の子がいる環境に慣れるだけでも、十分な社会経験になりますよ。
まとめ
それでは、1歳の子の公園遊びについてまとめます。
- あんよが出来るようになると公園も楽しめる
- 砂遊びやシャボン玉いろいろ楽しんで！
- 時間帯や服装に気を付けて！出来るだけ子どもから目を離さないで！
子どもは、公園が大好きです。こっちがぐったりします（笑）
とくに1歳だと、自分だけで遊んだりって出来ないですからね。
ポイントは、一緒に行くママも楽しむこと！
安全に気を付けながら、公園遊び、楽しんで下さいね！
