昔は大人が口の中で小さく噛み砕いた食べ物を子供に与えていたなんて今では考えられないようなこともあったみたいですが、最近では「赤ちゃんに虫歯菌をうつしちゃいけない」という考え方が定着しつつあります。
今回は、その虫歯菌について調べてみました。もしかしたら、あなたが今している虫歯菌対策は間違っているかもしれません。
何歳まで虫歯菌対策が必要か、どんな対策ができるのかについてまとめてみましたので、参考にしてみてください。
虫歯菌てなに？
虫歯菌て最近でこそよく聞くようにはなりましたが、私たちの親世代からすると何？って感じですよね。
虫歯菌とはその名のとおり、虫歯にする菌のことです。
甘いものを食べて口の中に糖分が残っていたりすると、虫歯菌がその糖分を栄養にして歯を溶かす酸を出して虫歯を作るようです。
でもその虫歯菌は生まれたばかりの赤ちゃんの口内には実はいないんだそうです。
それが人から人に感染することによって、赤ちゃんでも虫歯菌を持ってしまうということになります。
何歳まで対策が必要？
成長にも早い遅いがあるので一概には言えませんが、歯が生え始めた頃から、だいたい2歳半〜３歳くらいまでは虫歯菌対策が必要と言われています。
この時期に虫歯菌に感染することがなければ、これ以降は感染する可能性もだんだん低くなってくるようです。
でもこの時期ってイヤイヤ期絶頂だったりして、なかなか難しいんですけどね。
虫歯予防にできることは
まず、虫歯菌が感染する原因からできる対策を考えていきましょう。
虫歯菌が感染する主な原因は周りの大人たち、特にママやパパからうつってしまうんだそうです。
例えば、我が子が可愛くてチューとかしてませんか？同じお箸、スプーン、フォークでご飯をあげていませんか？
ついついやってしまいがちなこれらのことを大人がしなければ、子供がこれから一生、健康な歯を持って生きていくことができるかもしれないのです。
では、虫歯菌に感染させないため、虫歯予防のためにできる対策をあげていきましょう。
- 大人と同じ食器類を使わない。
お箸やスプーン、フォーク、お皿など食器類を共有しないことが大事です。
できることなら食器を洗う時のスポンジも分けた方が本当は良いようです。
- ママやパパ、周りの大人たちも口内を清潔にする
虫歯菌は感染症なので、周りの大人たちが口内を清潔に保ったり、虫歯治療をすることを心掛ければ、感染は防げるかもしれません。
- 糖分が入った食べ物や飲み物を控える
口内の虫歯菌は糖分を栄養にして増えていくので、甘いお菓子やジュース、アイスを控えることで虫歯菌が増えるのを防げます。
- BRIAN（ブリアン）で歯磨きをする
虫歯菌はどんなに対策をして気をつけていても、完全に感染を防ぐことは不可能とも言われています。
では諦めた方がいいのか…
もう既に虫歯菌に感染してしまっているかもしれない…
甘いお菓子やジュースをたくさんあげてしまった…
そんな人には朗報です。
一度虫歯菌がお口に入ってしまった子供でも、虫歯菌除去成分『BLIS M18』が入った歯磨き粉で歯を磨くことで虫歯になりづらい口内環境を作ることができるんだそうです！
それがこの歯磨き粉BRIAN（ブリアン）です。
なんでも、『BLIS M18』は虫歯にならない子供達の研究から発見された成分で、この成分を含んでいる歯磨き粉で歯磨きをすると虫歯菌を口内から除去していくことができるんだそうです。
そして実はこのBRIAN（ブリアン）は、日本で初めて虫歯菌除去成分『BLIS M18』を採用した子供用の歯磨き粉なんです。
もう既に虫歯菌がうつってしまっているかも…と諦める前に一度試してみるといいかもしれませんね。
虫歯菌対策で赤ちゃんの歯を守る！今日からできる具体的なポイント
赤ちゃんの歯が生えてきたとき、虫歯菌をうつさないか心配になるママは多いですよね。
正しい知識を持って対策することで、お子さんの歯の健康を守ることができますよ。
ポイント①：スプーンや箸の共有を避ける（何歳まで続けるかが重要）
虫歯菌は唾液を通じてうつると言われています。食事中にスプーンや箸を共有したり、大人が口をつけたコップを使いまわすことで感染リスクが高まると考えられていますよ。
特に生後6ヶ月〜2歳ごろまでは感染しやすい時期と言われているため、食器の共有はできる限り避けてみてくださいね。3歳ごろまで意識して続けることが大切だと言われています。
ポイント②：大人自身の口腔ケアを見直す
赤ちゃんへの虫歯菌対策は、赤ちゃん本人のケアだけでなく、周囲の大人のお口の状態を整えることも大切なんです。パパやママが定期的に歯科検診を受け、虫歯をしっかり治療しておくことが感染リスクを下げることにつながると言われています。
ポイント③：歯が生えてきたら歯みがき習慣をスタート
歯が生え始めたら、ガーゼや乳幼児用の歯ブラシで優しくケアしてあげることが推奨されています。フッ素入りの歯みがき粉も月齢に合わせて使えるものがありますよ。夜の授乳後など、口の中に糖分が残りやすい場面にケアの習慣をつけてみてくださいね。
虫歯菌対策に関するよくある質問（FAQ）
Q. 虫歯菌対策は何歳まで続ければいいの？
一般的には3歳ごろまでが特に感染しやすい時期と言われています。この時期に口腔内の菌のバランスが定着しやすいとされているためです。ただし、3歳を過ぎても口腔ケアの基本習慣は続けることが大切ですよ。
Q. うっかりキスしてしまったら、すぐ虫歯菌がうつるの？
一度口に触れただけで必ず感染するわけではないと言われています。感染のリスクは接触の頻度や量によって異なると考えられていますよ。神経質になりすぎず、できる範囲で気をつけるくらいのスタンスでいいと思いますよ。
Q. 祖父母が食べ物を口移しで与えてしまった。どうすればいい？
祖父母世代には口移しが普通だった時代もあり、悪気なくしてしまうこともありますよね。事後のケアとして、歯みがきや口内のふき取りを行うことが良いと言われています。家族間でやさしく情報を共有しておくことも大切ですよ。
まとめ
虫歯菌についてまとめていきます。
- 虫歯菌は人から人に感染する
- 3歳までは虫歯菌をお口に入れないように対策しよう！
- 虫歯予防のためにできることは虫歯菌の感染を防ぐことと虫歯菌除去成分『BLIS M18』が入った歯磨き粉で歯を磨くこと
もし今までの予防方法が間違っていたとしても、今日からできることもあるということが分かりました。
大人も子供もできる対策をして健康な歯で生活していきたいですね。
